Cara mengatasi Susah tidur

Insomnia atau susah tidur sering dialami banyak orang, entah karena kebiasaan atau karena stres mikirin earning merosot dan sebagainya. Insomnia dapat di sembuhkan, Penyakit susah tidur bukan penyakit menular dan juga bukan penyakit turunan, mari tanya adi teman saya yang lagi maen bola ..iklan epilepsi kali

Mengenal Insomnia atau Penyakit susah tidur

Sebelum kita mengetahui obat atau cara mengatasi insomnia, baiknya kita mengenal dulu, apa dan bagaimana sih insomnia atau penyakit susah tidur itu? penyakit susah tidur adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun.

Apa yang menyebabkan Insomnia?

Beberapa faktor yang menyebabkan Insomnia adalah, Makanan dan psikologis seseorang, makanan dan minuman sangat mempengaruhi kondisi tubuh seseorang, jika kita makan-makanan pedas pada malam hari, maka kita akan sangat mudah terserang insomnia, apalagi makan cabe sekilo, bukan hanya insomnia yang di dapat, tapi juga mencret berkepanjangan Minuman pun juga Read the rest of this entry »

Lubang itu kian menganga….

Setelah membuktikan sendiri kenaikan biaya penukaran cek adsense di Citibank, saya seperti merasakan bagaimana perasaan ibu-ibu rumah tangga yang harus menerima kenyataan akibat kenaikan harga sembako. Hanya bisa menarik nafas dan “sing ngidaang ngomong ape” kalo orang bali bilang . diam membisu dan menatap kanan kiri melihat apakah lubang tetangga ada yang sedikit terbuka

Kakek saya bilang hidup memang harus ada masalah, kalo gak bermasalah bukan hidup namanya. karena kata kakek saya lagi, konon katanya kita hidup di dunia ini juga karena bermasalah, andai saja adam dan hawa gak bermasalah di surga, tentu kita masih asik di surga. gak perlu lagi capek-capek mikirin cek, mikirin SEO, Mikirin cewek, mikirin temen ngutang gak bayar-bayar, mikirin cek yang cair di bilang belum cair. dan mikirin lubang-lubang lain yang belum juga terbuka, apalagi mikirin rumput tetangga yang lebih hijau, mekar, merekah dan bikin pusiiing…

kawan saya di kutub utara pernah cerita, dia pernah sampai merindukan masalah, karena hidupnya terlalu hambar dengan sang istri, tak ada cekcok kecil, tak ada protes, tak ada gerutu, tak ada variasi hidup, hanya seperti itu-itu saja. bagaikan sayur tanpa garam, bagaikan perlendiran tanpa wanita, bagaikan SEO tanpa rahasia. Hambar dan sangat tak menarik, seperti papua tanpa koteka.

lalu kapan lubang itu menganga? ato mungkin sudah menganga dari dulu, cuman kita masih malu-malu dan ragu untuk masuk dan mencobanya, apa bener ini lubang kita? atau lubang ini milik tetangga? atau jangan-jangan lubang kita udah di coba tetangga lubang apaan sih….